Mineralstoffe für den Winter

Der Herbst und der Winter stellen mit ihren Temperaturunterschieden eine besondere Herausforderung an den Körper. Um den „Betrieb“ in den Zellen aufrecht zu erhalten bedarf es daher einiger ganz bestimmter Mineralstoffe.

Um dem Winter seinen Schrecken zu nehmen, können Immun- und Abwehrstärkende Kuren mit den Schüßler Mineralsalzen vorbeugen. Dazu reichen in der Regel rund 10 Tabletten von je drei bis vier unterschiedlichen Salzen, die über einen Zeitraum von vier bis sechs Wochen eingenommen werden. Je nachdem wie es am besten in den Tagesablauf passt, kann man unter verschiedenen Einnahmeformen wählen: Ob über den Tag verteilt und langsam gelutscht oder als preiswerte Cocktailvariante, bei der nur wenige Tabletten der benötigten Salze einfach morgens in ca. ½ Liter Wasser aufgelöst und über den Tag verteilt getrunken wird. Es findet sich für jeden die optimale Einnahmeform. Diese ist wichtig, damit der Patient  auch die gesamte Therapiedauer  von vier bis sechs Wochen durchhält.

Ein ganz wichtiges Winter - Salz ist das Ferrum phosphoricum - die Nr. 3. Ob vorbeugend, wenn man viel und oft mit anderen Menschen in Berührung kommt, bei Entzündungen oder leichtem Fieber, oder wenn die Füße nass und kalt geworden sind, täglich einige der Tabletten gelutscht und eine sonst anstehende schwerere Erkrankung ist im Keim erstickt. 

Aber fast alle der 12 Basis- sowie mittlerweile 15 Ergänzungssalze, und auch einige der Mineralstoffsalben finden ihren Einsatz, nicht nur bei den herkömmlichen Erkältungskrankheiten sondern auch bei vielen wintertypischen Krankheitsbildern wie Bein- und Armbrüche, spröder Haut und Sonnenbrand nach der Hochgebirgssonne beim Wintersport.

Was die Mineralsalze unter anderem so können zeigt der Überblick: 

• Arm- und Beinbrüche heilen schneller wenn 3 x täglich je 2 Tabletten der Salze Nr. 1 / 2 / 3 / 5 / 8 und 11 eingenommen werden. Die Salben Nr. 1 und 11 - sofern es Gips oder Schiene zulassen - spätestens aber nach deren entfernen, im täglichen Wechsel aufgetragen, helfen zusätzlich

• Erfrierungen behandelt man indem im 5 Minuten Rhythmus 1 Tablette vom Salz Nr. 3 gelutscht wird, nach ½ Tag wird auf stündlich reduziert. Die Salbe Nr. 10 sollte zusätzlich mehrmals täglich leicht in die betroffenen Partien einmassiert werden

• Erkältungen vorbeugend behandeln mit der täglichen Einnahme von  3 x 3 Tabletten vom Salz Nr. 3

• Fieber bis 38,5 Grad C wird mit Salz Nr. 3 behandelt, alle paar Minuten 1 Tablette. Fieber über 38,5 Grad C mit dem Salz Nr. 5

• Halsentzündungen klingen schneller ab durch die Einnahme von je 10 Tabletten der Salze Nr. 3 / 4 und 5

• Kälteempfindlichkeit allgemein bessert sich durch die Einnahme des Salzes Nr. 2

• Schnupfen hat keine Chance, wenn gleich beim ersten Kribbeln in der Nase das Salz Nr. 8 im Minutentakt gelutscht wird. Wem kalte Schauer über den Rücken laufen, der kann im ¼ stündlichen Abstand auch 10 Tabletten dieses Salzes in einem Glas heißem Wasser gelöst langsam trinken

• Sonnenbrand wird mit dem Salz Nr. 8 gelindert. Mehrmals die Stunde 2 Tabletten lutschen. Zusätzlich die Salbe Nr. 8 auftragen oder einen Breiumschlag aus 15 bis 20 in heißem Wasser aufgelösten Tabletten vom Salz Nr. 8 machen

• spröde Haut wird durch die Einnahme von 15 Tabletten des Salzes Nr. 1 sowie dem Eincremen mit der Salbe Nr. 1 geheilt

Und das ist noch nicht alles. Auch die für diese Jahreszeit anstehenden Beschwerden wie Verdauungsprobleme, Sodbrennen, Übersäuerung, Stress durch die Weihnachtshektik bis hin zu Verbrennungen durch unsachgemäßen Gebrauch von Knallkörpern, die Einsatzmöglichkeiten ließen sich beliebig lang fortsetzen.

Da die Anwendung durch eine überschaubare Anzahl an Präparaten sehr einfach ist und aufgrund der Tatsache, dass keinerlei Nebenwirkungen bekannt sind, bietet sich die Mineralstofftherapie für alle naturheilkundlich ausgerichteten Praxen gerade zu an.

 

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