Wenn es mit der Verdauung nicht klappt
Wann ist es, wenn seit Tagen kein Stuhlgang möglich war, wirklich eine Verstopfung, die behandelt werden muss und welche Mittel sind dann empfehlenswert? Diese Fragen werden mir über das Schüßler Forum sehr oft gestellt. Vorweg sei gesagt, dass in Sachen Stuhlgang alles – von dreimal täglich bis zu dreimal wöchentlich – normal ist. Aber stellen sich zu einem unregelmäßigen Stuhlgang auch noch Bauchkrämpfe ein und man fühlt sich aufgebläht, muss natürlich für Abhilfe gesorgt werden.
Mineralstoffe können in solchen Fällen auf sanfte Weise helfen.
In Sachen Schüßler Salze gibt es drei wichtige Salze, die eine ganze Menge zum geregelten Ablauf unserer Verdauung beitragen können. Es sind die Salze Nr. 4 - das Kalium chloratum - die Nr. 5 - das Kalium phosphoricum und die Nr. 7 - das Magnesium phosphoricum.
- Kalium chloratum braucht unser Körper, damit unsere Verdauung funktioniert und damit unsere Verdauungsdrüsen auch genug Verdauungssäfte produzieren. Dieses Salz regt die Ausschüttung der Verdauungssäfte durch die Verdauungsdrüsen an und steuert somit indirekt die gesamte Verdauung.
- Kalium phosphoricum braucht der Körper vermehrt bei einer trägen Verdauung. Dieses Schüßlersalz gibt Kraft und regt dadurch die Verdauung positiv an.
- Magnesium phosphoricum ist unter anderem für einen geregelten Stuhlgang verantwortlich. Ich kenne Schüßler Anwender, die ihre jahrelange und regelmäßige Einnahme von Abführmitteln vergessen konnten, nachdem sie eine zeitlang mehrmals täglich die „Heiße 7“ eingenommenen haben.
Ob und wann sich ein träger Stuhlgang mit Hilfe der Schüßler Salze wieder normalisiert, hängt ganz entscheidend auch von den Lebensumständen ab. Bewegung, gesunde und ballaststoffreiche Kost, ausreichende Flüssigkeitsversorgung und die oben genannten Salze können aber völlig nebenwirkungsfrei für Besserung sorgen.
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