Beauty-Tipps Teil 2

Liebe Leserin - lieber Leser, 

Teil 2 dieser kleinen „Beauty-Serie“ ist zwar eher ein Frauenthema, doch ich gehe davon aus, dass auch manch ein Mann da einmal einen Blick riskiert. Sich dann – bei passender Gelegenheit – als „Frauenversteher“ zu outen, hat doch auch etwas. . . 

Ich möchte heute einen Bereich ansprechen, der bei der täglichen Pflege oft vernachlässigt wird.

Mag die Gesichtspflege auch noch so akkurat durchgeführt werden, gerät die „Etage darunter“ schnell einmal ins Vergessen. Aber gerade die empfindliche Haut an Hals und Dekollete ist sehr dünn und besitzt nur wenige Talgdrüsen und so begünstigt die mangelnde Pflege eine schnellere Austrocknung und Hautalterung.

Da bei einem schönen Dekollete auch der Busen eine Rolle spielt, sollte dieser unbedingt in alle Behandlungen mit einbezogen werden. 

In Sachen „Mineralstoffe für die Schönheit“ sind hier die Schüßler Salze Nr. 1 und Nr. 11 ganz wichtige Akteure. Schüßler Salz Nr. 1 - Calcium fluoratum - verfeinert die Hautstruktur und stärkt die Gefäße. Salz Nr. 11 -Silicea - fördert die Bildung von körpereigenem Kollagen. Dieses ist für die Elastizität von Haut und Gewebe verantwortlich.

Ergänzend kommen die Schüßler Salze Nr. 2 - Calcium phosphoricum - und Nr. 4 -Kalium chloratum – zum Einsatz. Sie versorgen das Drüsengewebe der Brust und helfen die Spannkraft zu verbessern. 

Kurmäßig können Sie sich mehrmals im Jahr - für sechs bis acht Wochen - mit täglich 6 Tabletten je Salz versorgen. Die Einnahmeform wählen Sie so, wie es optimal in Ihren Tagesablauf passt. 

Zusätzlich können Sie mehrmals die Woche den Hals- Dekollete- und Brustbereich mit Wechselduschen erfrischen, danach mit einer sanften Bürsten- oder Zupfmassage die Haut vorbereiten und anschließend die Schüßler Salben Nr. 1 und Nr. 11 - zu gleichen Teilen in den Handflächen gemischt - einmassieren. Alternativ bieten sich für diese äußerliche Anwendung auch die Mineralstofflotionen der Fa. Orthim an. Beachten Sie dazu bitte die Produktinformation im Werbeblock. 

Nun sind solche Salbenanwendungen nicht jedermanns Sache oder „Frau“ möchte noch etwas mehr für sich tun. Folgende Behandlung bietet sich da an:

Für 10 Minuten feucht-warme Kompressen auf Hals- Dekolette und Brust auflegen. Anschließend einen Brei – hergestellt aus je 10 bis 15 Tabletten der Schüßler Salze Nr. 1 / Nr. 2 / Nr. 4 und Nr. 11 und wenigen Tropfen heißem Wasser – auftragen, mit Folie abdecken und 10 bis 15 Minuten einwirken lassen. Mit warmen Wasser gut abspülen, sanft abtrocknen und abschließend mit einer pflegenden Lotion – bestenfalls mit den Mineralstofflotionen Nr. 1 und Nr. 11 – behandeln.   

Ich wünsche Ihnen und Ihrer Familie alles Gute und bleiben Sie weiterhin schön gesund. 

Herzlichst - Ihre Berbel Puls

Rechtzeitig vorgesorgt, erspart oft das Heilen

Nur ein gestärktes Immunsystem sorgt dafür, dass man geschützt durch den Alltag kommt.

Aber wer denkt bei Stress und Ernährungssünden wie Fett, Kaffee, Salz, Zucker und Alkohol daran, dass all das auch unser Immunsystem schwächt. Nun steht der Herbst mit seinem Grippewetter vor der Tür und es gibt ein paar einfache Regeln, die dafür sorgen, dass Ihre Immunabwehr gestärkt wird. Da dieses nicht von heute auf morgen passiert, gilt es, rechtzeitig vorzusorgen. Hier ein paar einfache Tipps, die wirklich leicht umzusetzen sind:

• Frische Luft oder besser gesagt „Sauerstoff“ steigert die Fähigkeiten Ihres Immunsystems. 30 Minuten täglich sind ausreichend. Optimal für die Sauerstoffaufnahme ist dann Bewegung an der frischen Luft. Dabei ist es egal, ob Sie einen strammen Spaziergang absolvieren, Laufen, Walken, Radfahren oder eine Runde über dem Trimm Dich Pfad einlegen. Es sind dieses die einfachste Methoden, um zehnmal mehr Sauerstoff aufzunehmen als jemand, der am PC oder vor dem Fernsehgerät sitzt. Und genau diese halbe Stunde, in der Sie das Zehnfache an Sauerstoff aufnehmen, reicht aus, um Ihr Immunsystem um das Fünffache widerstandsfähiger zu machen. Es kann dann Bakterien und Viren viel aggressiver angreifen und vernichten.
• Essen Sie mehr Obst und Gemüse, denn dieses enthält alle Vitamine, Spurenelemente und Mineralstoffe, die Ihr Immunsystem stark halten. Knabbern Sie anstelle von Chips und Erdnüssen lecker angerichtete Möhren- und Paprikastreifen. Wenn der Appetit nach etwas Süßem kommt, naschen Sie statt Schokolade oder Gummibärchen doch einmal Annanas, Mandarinen oder Mango. Sie können sicher sein, so versorgt haben selbst Husten und Schnupfenviren kaum noch eine Chance.
• Stress, Angst und ständiges Grübeln setzen in Ihrem Körper Cortisol frei. Dieses Stresshormon schädigt auf Dauer die Zellen und schwächt Ihr Immunsystem. Befreien Sie sich darum spätestens am Abend, noch bevor Sie ins Bett gehen, von Ihrer Tageslast. Hilfreich dabei sind Entspannungstechniken und bestimmte Atemübungen die leicht und sehr schnell erlernbar sind. Sie können so förmlich das schädliche Stresshormon einfach wegatmen um Ihr Immunsystem zu stärken.
• Und dass ein optimal gefüllter Mineralstoffspeicher für eine intakte Immunabwehr wichtig ist, das erkennen und erleben immer mehr Schüßler Anwender. Kuren zur Stärkung des Immunsystems sind das ganze Jahr über ein Thema. Im Compendium und auch in der Rubrik „Hier entsteht ein Nachschlagewerk“ unter www.schuessler-forum.de  finden Sie dazu zahlreiche Behandlungsvorschläge. 

Sanfte Hilfe für unsere Atemorgane

Unsere Atemorgane sind vielen Gefahren ausgesetzt. Nicht nur Erkältungsinfektionen bedrohen das Atemsystem, sondern auch verschiedene Umweltfaktoren. Die Folge sind immer häufiger entzündliche Reizungen der oberen Atemwege und der Bronchien. Es kann sehr schnell zu einer fieberhaften Erkältung und zu einer Verschleimung der Bronchien mit hartnäckigem Husten und typischen Begleitbeschwerden kommen. Man fühlt sich krank und hat keine Energie mehr für die alltäglichen Anforderungen. Die Anregung und Unterstützung der Immunabwehrkräfte ist deshalb bei Erkrankungen der Atemwege ein sehr wichtiger Heilaspekt.

Rechtzeitig vor Beginn der nasskalten Jahreszeit möchte ich Ihnen darum ein Komplexhomöopathikum vorstellen, welches wunderbar in Kombination mit den Schüßler Salzen eingenommen werden kann. 

„Febri-orthim Tropfen“ werden empfohlen bei z.B. fieberhaften Erkrankungen der Atemwege, akuten Entzündungen oder Reizungen der Atemorgane, als unterstützende Behandlung bei schweren und fieberhaften Infektionen und bei so gut wie allen Erkältungskrankheiten. 

Dieses Produkt aus dem Hause „Orthim“ aktiviert durch seine natürliche heilpflanzliche Wirkstoffzusammensetzung die geschwächten Abwehrprozesse des Körpers auf eine schonende und effektive Weise.

Es kommt zu einer Entspannung der verkrampften Atemmuskulatur und der Lösung des festsitzenden Sekrets. Der quälende Husten wird gedämpft und die gereizten Bronchialschleimhäute können abheilen. Auch entzündliche fieberhafte Infekte der Atemwege können mit Febri-orthim wirksam gelindert werden. Das Krankheitsgefühl lässt schnell nach und die körperliche Vitalität kehrt schrittweise wieder zurück. 

„Febri-orthim Tropfen“ sinddie ideale Ergänzung wenn Sie z.B.: 

• Schüßler Salze Nr. 3 und Nr. 4 gegen Atemwegsinfekte einsetzen.
• Schüßler Salze Nr. 3 und Nr. 8 bei den ersten Anzeichen einer Erkältung einsetzen.
• Schüßler Salze Nr. 3 / Nr. 4 und auch Nr. 6 als Entzündungsschema z.B. gegen akuten Entzündungen der Atemorgane, Bronchitis sowie Grippe und grippeähnlichen- fieberhaften Erkrankungen einsetzen.