Kuren Sie sich gesund und schön. . .

Ist der Sommer erst einmal vorbei, stehen „Schönheitskuren“ für Haut und Haare, „Fitnesskuren“ für den Magen und Darmtrakt aber auch Kuren zur Stärkung des Immunsystems auf dem Plan. Mit den Schüßler-Salzen und Salben kann wirklich jeder - ohne großen zeitlichen Aufwand oder finanziellen Einsatz - entsprechende Mineralstoffkuren durchführen. Im großen Dr. Schüßler Compendium unter www.schuessler-forum.de finden Sie ganz unterschiedliche, interessante und leicht anzuwendende Kurvorschläge. Anhand einiger Beispiele möchte ich Ihnen aufzeigen, dass die Schüßler Therapie sehr viel mehr als „nur heilen“ kann.

Entschlacken

Ob als Unterstützung vor einer Fastenkur, oder einfach um im Laufe des Jahres durch eine innere Reinigung „Körper und Geist fit zu machen“, diese Entschlackungskur kann unbedenklich zwei oder drei Mal im Jahr durchgeführt werden. Es wird damit der Leberstoffwechsel angeregt, die Nieren- und Darmfunktion unterstützt und eine Gewebeübersäuerung verhindert.

Über vier bis sechs Wochen nehmen Sie täglich einen Cocktail aus je 5 Tabletten der Salze Nr. 2, Nr. 6, Nr. 10, Nr. 18 und Nr. 23 ein.

Lösen Sie hierfür alle Tabletten in rund einem Liter Wasser auf und trinken von dieser Lösung über den Tag verteilt in vielen kleinen kauenden Schlucken. Die Mineralstoffe werden über die Mundschleimhäute aufgenommen, darum ist es wichtig, die einzelnen Schlucke wirklich eine Weile im Mund zu bewegen. Man kann sich diese Lösung gut in eine Flasche umfüllen um so auch im Büro oder Unterwegs immer mal wieder einen kleinen Schluck zu nehmen.

Fitness für den Darm

Ein funktionierender Darmstoffwechsel gehört einfach zu den wichtigsten Funktionen des Körpers. Gerät unsere Verdauung durcheinander, liegt es sehr oft an der falschen Ernährung, an den zu späten Mahlzeiten und an zu wenig Bewegung. Dann können Schlacken nicht mehr optimal abtransportiert werden und obendrein wird auch noch das Immunsystem empfindlich gestört. Durch folgende Kur wird die Verdauungstätigkeit reguliert.

Um die Wirkung dieser Kur zu unterstützen, sollten Sie für die Dauer der Kur - also für vier bis sechs Wochen - einfach einmal Süßigkeiten und tierische Eiweiße auf ein Mindestmaß reduzieren. Meiden Sie späte Mahlzeiten nach 18 Uhr und gönnen Sie sich etwas mehr Bewegung an der frischen Luft. Dann beginnen Sie jeden Kurtag morgens mit 3 Tabletten vom Salz Nr. 5. Vor dem Mittagessen nehmen Sie je 3 Tabletten vom Salz Nr. 9 und Nr. 10 und vor dem Schlafengehen lutschen Sie 3 Tabletten vom Salz Nr. 11

Anti Stress Kur

Den Stress selber kann Ihnen diese Kur nicht nehmen aber sie kann Ihnen helfen, mit mehr Ruhe und Gelassenheit den Alltag besser zu überstehen. Sie werden merken, dass Sie nach dieser Kur deutlich besser in Ruhephasen abschalten können und viel schneller wieder zu neuen Kräften kommen.

Nehmen Sie während der gesamten Kur über fünf bis sechs Wochen täglich einen Cocktail aus den Salzen Nr. 3, Nr. 5, Nr. 7 und Nr. 11 ein.

Lösen Sie hierfür je Salz 3 bis 5 Tabletten täglich in rund einem Liter Wasser auf und trinken von dieser Lösung über den Tag verteilt in vielen kleinen kauenden Schlucken.

Schönheitskur

In vier bis sechs Wochen  verhilft Ihnen diese Kur zu einer strafferen Haut, zu festeren Fingernägeln und zu vollerem Haar.  

Nehmen Sie während der gesamten Kur täglich einen Cocktail aus den Salzen Nr. 1, Nr. 8 und Nr. 11 ein. Lösen Sie je Salz 3 bis 5 Tabletten in rund einem Liter Wasser auf und trinken von dieser Lösung über den Tag verteilt in vielen kleinen kauenden Schlucken.  

Zusätzlich wenden Sie morgens die Creme oder Lotion Nr. 1 sowie abends die Nr. 11 an. Cremen Sie vor allem die Problemzonen großzügig ein. Eine leichte Bürsten- oder Zupfmassage vorweg, sorgt dafür, dass das Produkt deutlich besser einziehen und seine Wirkung entfalten kann.

Hände und Füße freuen sich ebenfalls über eine Extra Portion an Pflege. Dazu im täglichen Wechsel die Cremes über Nacht einwirken lassen.

Berbel Puls
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