Die Schüßler Salze sorgen auch für einen erholsamen Schlaf…

und zwar ohne die schlimmen Nebenwirkungen der üblichen Schlaftabletten in Kauf nehmen zu müssen. Allerdings sollte man etwas differenzierter an die Sache herangehen. Sollte erst einmal schauen, wo genau liegt das Problem. Die folgenden Hinweise zeigen ein paar der wichtigsten Ursachen und entsprechende Behandlungsempfehlungen auf.

Sicher gibt es ab und an im Leben einmal Zeiten, wo generelle Einschlafstörungen vorliegen, für die man scheinbar keine Erklärung findet. Da kann man sich mit den Schüßler Salzen Nr. 2 und Nr. 7 hervorragend behelfen. Kurz vor dem Schlafengehen werden je Salz 6 bis 8 Tabletten gelutscht oder als so genannte „heiße 7“ aufgelöst und in vielen kleinen kauenden Schlucken getrunken.

Bei Kindern die so eine Phase durchleben, hilft auch sehr gut eine sanfte Bauchmassage mit der Salbe Nr. 7. 

Fällt es abends schwer abzuschalten, weil man völlig erschöpft ist, kommen die Salze der Nr. 5 und Nr. 11 zum Einsatz. Je 10 Tabletten sollten dann vor dem Schlafengehen gelutscht werden. Die Nr. 5 bewirkt, dass sich im Kreise drehende Gedanken schneller losgelassen werden. Die Nr. 11 lässt einen besser einschlafen, weil fixe Ideen, die einem im Kopfe rumgeistern, nicht unnötig lange festgehalten werden. 

Morgens ohne nennbaren Grund wie gerädert aufwachen, weil die Nachtruhe einfach nicht die gewünschte Erholung gebracht hat? Dann werden Ihnen die Schüßler Salze Salz Nr. 6 und Nr. 11 helfen. Nehmen Sie - solange bis die Symptome eindeutig verschwunden sind - vormittags 12 Tabletten der Nr. 6,  sowie ab dem späten Nachmittag 12 Tabletten der Nr. 11. 

Bei Durchschlafproblemen sollte man auf die Uhrzeit achten, in der die Wachphase einsetzt. Da unsere Organe zu unterschiedlichen Zeiten ihre Hauptaktivitäten ausüben, zeigen die unterschiedlichen Uhrzeiten an, welches Organ unterstützt werden muss.

Bei einer zu schwachen Leber wird die Wachphase so zwischen 1 und 3 Uhr nachts liegen. Das Salz Nr. 6 ist dann angezeigt. Im Laufe des Tages und während der Wachphase werden jeweils 10 bis 12 Tabletten gelutscht. So wird die Leber bei der Entgiftungsarbeit unterstützt.

Liegt die Wachphase zwischen 3 und fünf Uhr, dann ist sehr wahrscheinlich die Lunge der Auslöser. Mit den Salzen Nr. 4 und Nr. 11 wird hier für Besserung gesorgt. 6 Tabletten je Salz werden im Laufe des Tages sowie während der Wachphase gelutscht. 

Albträume verschwinden, wenn man vor dem Schlafengehen das Salz Nr. 8 einnimmt. Am besten 10 Tabletten analog der heißen 7 - in vielen kleinen kauenden Schlucken - trinken. 

Schlafwandler sollten von den Salzen Nr. 8 / Nr. 9 und Nr. 11 jeweils 10 Tabletten über den Tag verteilt lutschen. 

Die oben genannten Beispiele sind nur ein kleiner Überblick über die Möglichkeiten, mit den Schüßler Salzen zu einem gesunden und erholsamen Schlaf zu kommen. Wenn Sie sich zu diesem Thema gerne mit anderen Schüßler Anwendern austauschen möchten, nutzen Sie doch einfach einmal das Schüßler Forum unter www.schuesler-forum.de. Die Schüßler Anwender dort geben gerne Auskunft über Erfahrungen die sie selber gemacht haben. So kommt manch ein Extra Tipp zustande, der schon erfolgreich angewandt wurde und in keinem Buch Erwähnung findet.

Zwei weitere Servicepunkte, die Sie kostenlos nutzen können, sind zum einen das „Compendium“ - ein einzigartigen Nachschlagewerk in dem Sie zu über 800 Beschwerden Behandlungshinweise finden, und zum anderen das Verzeichnis der „Heilbehandler“. Dort finden Sie nach Postleitzahlen geordnet über 550 naturheilkundlich ausgerichtete Therapeuten mit einer genauen Therapiebeschreibung und allen wichtigen Praxisdaten. Bei Bedarf kann so direkt ein Termin vereinbart werden. Mehr als 1.300 Besucher Tag für Tag sind ein guter Beweis dafür, dass heute - mehr denn je - auf Nebenwirkungsfreie Behandlungsmethoden gesetzt wird. Durch die überschaubare Anzahl der Mittel ist die Schüßler Therapie ideal für die Selbstbehandlung. Lesen Sie alles Wissenswerte unter www.schuessler-forum.de.

Berbel Puls
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